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瀏覽次數(shù): 信息來(lái)源:青陽(yáng)縣總工會(huì)辦公室 發(fā)布時(shí)間:2024-06-03 10:50 |
本次活動(dòng)邀請(qǐng)池州市婦兒活動(dòng)中心主任張雪晴進(jìn)行了題為《遇見(jiàn)最好的自己 成就幸福人生》心理健康講座。講堂上,張雪晴主任通過(guò)理論講解、案例分析、游戲互動(dòng)等形式對(duì)在場(chǎng)職工開(kāi)展心理輔導(dǎo),引導(dǎo)職工進(jìn)行正確的自我認(rèn)識(shí)、自我關(guān)愛(ài),并傳授了多種放松情緒、調(diào)適壓力的有效方法?,F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,互動(dòng)性強(qiáng),受到參會(huì)職工們的一致好評(píng)。
開(kāi)展此次心理健康講座不僅深化了職工對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),還提高了職工自我心理抗壓能力,增強(qiáng)了化解焦慮和控制良好情緒的能力,促進(jìn)職工以更加陽(yáng)光健康的心態(tài)面對(duì)今后的工作生活。下一步,縣總工會(huì)將堅(jiān)持以職工需求為導(dǎo)向,邀請(qǐng)各方面的專(zhuān)家舉辦系列健康知識(shí)講座,提升干部職工的健康素養(yǎng),不斷提升廣大職工群眾的幸福感、獲得感、安全感,做好職工群眾的“娘家人”“貼心人”。掃一掃在手機(jī)打開(kāi)當(dāng)前頁(yè)